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2024年07月17日

優三さんと優未ちゃんは過敏性腸炎!?

今朝のNHK朝ドラ「虎に翼」寅ちゃんの一人娘優未ちゃんが

「緊張するとお腹が痛くなる。テストになると緊張する」と言うので

「お父さんに似ちゃったのね」と優三さんのことを思い浮かべました。


優三さんは試験や肝心な時に腹痛が起こりトイレに駆け込んでいました。

これって過敏性腸炎ですよ。別名「ストレス性下痢」と言います。

腸には炎症も潰瘍もないのになぜか下痢を起こしてしまいます。

食後すぐに排便したり、緊張すると便意を強く感じたりします。

優三さんと優未ちゃんは過敏性腸炎!?
暑すぎて食欲不振なので、お弁当を冷や素麺にしました。
タンパク質は卵とササミで。
優三さんと優未ちゃんは過敏性腸炎!?
先日の東京のセリスタセミナーのお弁当は伊藤明子先生監修でした。
優三さんと優未ちゃんは過敏性腸炎!?
雑穀米に煮物やお魚中心、過敏性腸炎でも安心のメニューでした。さすが。


過敏性腸炎、潰瘍性腸炎、クローン病など腸に関するトラブルにも

栄養療法は有効です。

消化酵素やプロバイオテックス、腸管粘膜に必要な栄養素などを補うと

徐々に症状は改善していきます。

食事も重要ですね。消化に時間のかかるタンパク質の取り方は特に。

揚げ物、生物だと下痢は悪化しやすいです。

昨日の放送で新潟の弁護士が勝手に刺身や天ぷらを自宅に届けてましたが

あのメニューだと優未ちゃんの過敏性腸炎は悪化しますね。


学校給食法が戦後昭和29年に成立。米軍から脱脂粉乳とコッペンが配給開始。

優未ちゃんの算数のテスト内容、終戦時に赤ちゃんだったことから

小学校3年性(9歳)くらいと推測すると、ちょうど給食開始の頃ですね。

牛乳も小麦粉も過敏性腸炎を悪化させるけど大丈夫でしょうか。


東京の花江ちゃん家庭的な煮込み料理などが消化には良く腸炎に優しい。

お料理下手の寅ちゃんがお腹の弱い優未ちゃんに何を作るのでしょうね。


この過敏性腸炎は家族性はあると言われています。

遺伝的体質的因子で必ずしも発症するわけではないが、統計的に多いです。

優三さんと優未ちゃんは過敏性腸炎!?

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腸炎にはEPAやグルタミンがおすすめです。


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Posted by 新垣弘美 at 22:39Comments(0) 分子栄養学
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