2023年11月30日
女性の薄毛への栄養療法、血液データでわかります。
女性で薄毛で悩んでいる方の血液データ解析をしたので
ちょっと参考までにシュアしておきますね。
産後脱毛からなかなか回復できない場合は、栄養不良を疑います。
一般的には「貧血」が多いですね。
妊娠中は女性ホルモンの影響で毛周期が長くなるので抜け毛が少ない
出産後も授乳中は同様に女性ホルモンの影響が続きます。
断乳と月経再開でホルモンバランスが元に戻る時、産後脱毛が起こります。
月経再開で貧血に陥ってしまうと発毛・育毛が遅くなります。
ちょっと参考までにシュアしておきますね。
産後脱毛からなかなか回復できない場合は、栄養不良を疑います。
一般的には「貧血」が多いですね。
妊娠中は女性ホルモンの影響で毛周期が長くなるので抜け毛が少ない
出産後も授乳中は同様に女性ホルモンの影響が続きます。
断乳と月経再開でホルモンバランスが元に戻る時、産後脱毛が起こります。
月経再開で貧血に陥ってしまうと発毛・育毛が遅くなります。
今日の弁当、タンパク質は豆腐・牛肉・銀鱈、鉄・亜鉛・Bも含まれています。
薄毛の原因に貧血は多いです。
血液検査をすれば鉄欠乏性貧血かどうか確認ができます。
ヘモグロビンだけでは潜在性鉄欠乏を見逃してしまいます。
MCV・MCH・MCHC・フェリチンまで調べるといいですね。
疾患による薄毛もあります。
最も多いのが甲状腺疾患です。亢進症でも低下症でも薄毛になります。
貧血だと頭頂部が薄毛になりますが、甲状腺だと側頭部が薄くなります。
甲状腺の場合はTSH・T3・T4など甲状腺を調べる検査が必要です。
甲状腺疾患の場合、治療を行えば頭髪も回復してきます。
ヘモグロビンだけでは潜在性鉄欠乏を見逃してしまいます。
MCV・MCH・MCHC・フェリチンまで調べるといいですね。
疾患による薄毛もあります。
最も多いのが甲状腺疾患です。亢進症でも低下症でも薄毛になります。
貧血だと頭頂部が薄毛になりますが、甲状腺だと側頭部が薄くなります。
甲状腺の場合はTSH・T3・T4など甲状腺を調べる検査が必要です。
甲状腺疾患の場合、治療を行えば頭髪も回復してきます。
甲状腺の場合、亜鉛不足に注意です。
さて治療法ですが・・・・
貧血だと鉄剤、甲状腺だと甲状腺治療薬が最も改善率が高くなります。
育毛剤よりも最優先ですね。
低タンパクで低栄養の薄毛も多く（ダイエットや食事バランスが悪い）
プロテイン・ビタミンB・亜鉛などの毛髪主要栄養素もお勧めします。
女性の薄毛治療に「スピロノラクトン」を処方する医療機関もあります。
スピロノラクトンは利尿剤の一種で、男性ホルモン抑制作用もあるので
女性の男性型脱毛症っぽいのに効果があるのでは？という機序でして
一般的な女性の脱毛（貧血とか）にはあまり期待できないと思います。
どちらかと言うと、利尿剤による副作用の方が心配になります。
欧州で女性の薄毛治療に有名なサプリ「パントガール」もありますが、
内容はビタミンBやアミノ酸・ビール酵母などの栄養成分が中心で
日本女性特有の貧血対策にはなりません。
そうそうミノキシジル育毛剤も注意が必要です。
ミノキシジルは油性のためアルコール基材です。
濃度が高いほどアルコール量も多く、皮膚が弱いとかぶれやすいです。
低濃度にするか、ミノキシジルではなく栄養成分中心の育毛剤にするか。
私は栄養成分中心のマイルドな育毛剤を勧めますね。
私のコロナ脱毛はだいぶ回復しました。
真空含浸治療がものすごく効きましたね。
貧血だと鉄剤、甲状腺だと甲状腺治療薬が最も改善率が高くなります。
育毛剤よりも最優先ですね。
低タンパクで低栄養の薄毛も多く（ダイエットや食事バランスが悪い）
プロテイン・ビタミンB・亜鉛などの毛髪主要栄養素もお勧めします。
女性の薄毛治療に「スピロノラクトン」を処方する医療機関もあります。
スピロノラクトンは利尿剤の一種で、男性ホルモン抑制作用もあるので
女性の男性型脱毛症っぽいのに効果があるのでは？という機序でして
一般的な女性の脱毛（貧血とか）にはあまり期待できないと思います。
どちらかと言うと、利尿剤による副作用の方が心配になります。
欧州で女性の薄毛治療に有名なサプリ「パントガール」もありますが、
内容はビタミンBやアミノ酸・ビール酵母などの栄養成分が中心で
日本女性特有の貧血対策にはなりません。
そうそうミノキシジル育毛剤も注意が必要です。
ミノキシジルは油性のためアルコール基材です。
濃度が高いほどアルコール量も多く、皮膚が弱いとかぶれやすいです。
低濃度にするか、ミノキシジルではなく栄養成分中心の育毛剤にするか。
私は栄養成分中心のマイルドな育毛剤を勧めますね。
私のコロナ脱毛はだいぶ回復しました。
真空含浸治療がものすごく効きましたね。
低タンパクも薄毛になりやすい
CBD ブロードスペクトラム 10％ 30ml ￥25920（税込）
CBD問合せ TEL：098-897-0112
11月19日（日）12：00～14：00
会場：宜野湾市ラグナガーデンホテル
限定200名様 チケット￥5000
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終了しました。ありがとうございました。
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音声配信アプリの投稿を始めてみました。
まだ初心者で右往左往しながらやってます（汗）
携帯アプリですので、携帯でお聞きください。
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ラジオ沖縄「ゴーインにマイウェイ」
12月18日（月）夜８時〜9時
新垣担当です。
Posted by 新垣弘美 at 00:04Comments(0)
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