2024年04月01日
沖縄に多い腎機能障害、なぜでしょう?
さて、一般的に腎機能が悪化する原因は何かと言うと・・・
生活習慣病(特に糖尿病は要注意)と薬剤性です。
沖縄は糖尿病性腎症で透析になってしまう人の割合が非常に高いです。
糖尿病罹患率全国平均女性1.9%に対して、沖縄女性は16.4%です(驚愕!)
沖縄の女性は10人に約2人が糖尿病なんです・・・よ。
人工透析一人当たり年間医療費は約500~600万円です。
高額医療費控除制度で個人負担は12万円ですが、あとは地域の健康保険で補うので、
保険料納付の少ない沖縄県は全地域、財政はひっ迫しています。
生活習慣病(特に糖尿病は要注意)と薬剤性です。
沖縄は糖尿病性腎症で透析になってしまう人の割合が非常に高いです。
糖尿病罹患率全国平均女性1.9%に対して、沖縄女性は16.4%です(驚愕!)
沖縄の女性は10人に約2人が糖尿病なんです・・・よ。
人工透析一人当たり年間医療費は約500~600万円です。
高額医療費控除制度で個人負担は12万円ですが、あとは地域の健康保険で補うので、
保険料納付の少ない沖縄県は全地域、財政はひっ迫しています。
日曜日の朝食、朝からミネストローネを作りました。
パンは宗像堂のライ麦パン
今日のお弁当、おやつはデコポン
玄米は糖尿病改善にお勧めです。
腎機能が悪化しているかどうかの判断は糸球体を見る「クレアチニン」です。
腎臓は沈黙の臓器でして、クレアチニンが異常高値でかなり悪化してから
やっと体調不良(倦怠感とか)になって受診するケースが多いです。
定期的に人間ドックを受けていると、自覚はなくてもチェックができます。
早期発見、早期治療で重症化を防げます。
一般検診や会社検診には「クレアチニン」が含まれていないことが多いので、
できるだけ人間ドックを受けていた方が安心ですよ。
腎機能が悪化する薬剤もとても多いです。
抗生剤・非ステロイド系抗炎症剤・降圧剤(ACE阻害剤/ARB/利尿剤)など。
普通に処方されている医薬品ですよ。降圧剤の長期服用は特に多いですよね。
胃酸抑制剤やスタチン製剤でも腎機能は悪化します。
高齢になって腎臓そのものが老化している状態で、降圧剤や胃酸抑制剤など
多剤処方が続くと腎機能のクレアチニンは上昇してしまいます。
糖尿病性腎症を防ぐには、何があっても糖尿病の治療が最優先です。
高血糖になればなるほど腎臓は悪化します。
菓子類・清涼飲料水・パンなど高血糖にる食品をやめることです。
薬剤性の場合は、減薬できるように生活習慣を正すとか(高血圧の薬)
腎臓糸球体フォローの栄養素を補充するなどして改善をはかります。
腎臓は壊れる前に修復を行う事です。
肝臓と異なり腎臓は、回復力が弱い臓器だということを忘れずに。
腎臓は沈黙の臓器でして、クレアチニンが異常高値でかなり悪化してから
やっと体調不良(倦怠感とか)になって受診するケースが多いです。
定期的に人間ドックを受けていると、自覚はなくてもチェックができます。
早期発見、早期治療で重症化を防げます。
一般検診や会社検診には「クレアチニン」が含まれていないことが多いので、
できるだけ人間ドックを受けていた方が安心ですよ。
腎機能が悪化する薬剤もとても多いです。
抗生剤・非ステロイド系抗炎症剤・降圧剤(ACE阻害剤/ARB/利尿剤)など。
普通に処方されている医薬品ですよ。降圧剤の長期服用は特に多いですよね。
胃酸抑制剤やスタチン製剤でも腎機能は悪化します。
高齢になって腎臓そのものが老化している状態で、降圧剤や胃酸抑制剤など
多剤処方が続くと腎機能のクレアチニンは上昇してしまいます。
糖尿病性腎症を防ぐには、何があっても糖尿病の治療が最優先です。
高血糖になればなるほど腎臓は悪化します。
菓子類・清涼飲料水・パンなど高血糖にる食品をやめることです。
薬剤性の場合は、減薬できるように生活習慣を正すとか(高血圧の薬)
腎臓糸球体フォローの栄養素を補充するなどして改善をはかります。
腎臓は壊れる前に修復を行う事です。
肝臓と異なり腎臓は、回復力が弱い臓器だということを忘れずに。
クレアチニン高値にまずはご案内したいコンドロイチン、糸球体に多く分泌
糖尿病性腎症を防ぐには糖質制限とともにビタミンCを多めに
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CBD問合せ TEL:098-897-0112
終了しました。ありがとうございました。
stand fm
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音声配信アプリの投稿を始めてみました。
まだ初心者で右往左往しながらやってます(汗)
携帯アプリですので、携帯でお聞きください。
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土曜日は16時まで受付しています。
予約・問合せ 098-870-2990
ラジオ沖縄「ゴーインにマイウェイ」
番組は終了しました。ありがとうございました。
Posted by 新垣弘美 at 20:00Comments(0)
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