メディカルエステあらかき－美の処方箋ー

糖尿病の改善が、ダイエットにもつながっていきますからね。


Aさんには欠食せずに朝昼晩の３食、しっかりと食べて頂きました。

しかも単品ではなく定食で。おかずが重要です。

空腹でお菓子を食べるくらいなら、しっかりと食べた方がいい。

糖尿病になった原因は、毎日食べていた菓子類ですからね。

主食はできれば雑穀がいい。玄米なら改善はスピードアップします。

サプリは血糖上昇を抑える、糖代謝を促進するアイテムを案内。


で、３ヶ月。HbA1c6.7→6,1まで改善。

これほど改善しても体脂肪はほんの少しだけしか減少しませんでした。

が、本人は満足でした。なぜなら体感が非常に改善したからです。

慢性疲労や睡眠障害の改善を実感していました。


で、そのままさらに３ヶ月。HbA1c6.1→5,7にさらに改善です。

糖尿病の域から脱出しましたね（拍手！）

ここでやっと体脂肪が動きました。脂肪が燃焼するサイクルにスイッチ。

食事はすごく良くなりました。もうお菓子を食べなくてもOKだそう。

体調もさらに改善し、思考も前向きになって良かったです。


沖縄の女性の糖尿病発症率は16%、全国平均を上回っています。

糖尿病が怖いのは合併症が多いこと。腎症になったら大変です。

糖尿病も自覚症状が低いので気付きにくいです。

年に１回は検診や人間ドックを受けて、確認しておくことは必要です。