閉経後、ホルモンのバランスが崩れると「カルシウムパラドックス」が生じます。
血中カルシウムが不足かもしれないと骨からカルシウムを取り出してしまうのです。
結果、骨はスカスカ状態の骨粗鬆症になってしまいます。
これって体全体で起こりますから、顔の骨も同じで骨粗鬆症になってしまいます。
骨が薄く・縮んでしまうと筋肉力も減少します。
骨と筋肉は一体なんです。
筋肉量が減少すると皮下組織も真皮層も崩れてしまいます。これが「たるみ」ですね。
なるほど。納得です。張りのある肌を維持するには、骨・筋肉もしっかりつけること。
骨と筋肉の材料が「タンパク質」。骨質を強くしたいならMSMやケイ素を補充。
骨粗鬆症を防ぐのがカルシむ・マグネシウム・ビタミンD・ビタミンK。
更年期以降にイソフラボン（大豆）を補充するのもいい。
骨と筋肉を鍛えるには熱エネルギーが必要で、運動が一番おすすめです。
エステで言えば「インディバ高周波温熱治療」ですね。
私が月に１回は必ず受けたいエステは「インディバ」。受けてて良かった〜
骨粗鬆症予防のファーストチョイスはCaMgD3
閉経後にイソフラボンを予防的に補充しても
CBD ブロードスペクトラム 10％ 30ml ￥25920（税込）
CBD問合せ TEL：098-897-0112
終了しました。ありがとうございました。
stand fm
↑
ここをクリック
音声配信アプリの投稿を始めてみました。
まだ初心者で右往左往しながらやってます（汗）
携帯アプリですので、携帯でお聞きください。
美容外科のお知らせ
土曜日はボトックス半額dayです。
土曜日は16時まで受付しています。
予約・問合せ 098-870-2990
ラジオ沖縄「ゴーインにマイウェイ」
1月15日（月）夜８時〜9時
新垣担当です。