メディカルエステあらかき－美の処方箋ー

抗癌剤はがん細胞だけでなく正常な細胞をも攻撃してしまいます。

なので最終的には体力勝負だと思います。

その体力（栄養状態と免疫状態）をチェックする重要な項目が

アルブミンと貧血なのです。


食欲がなくなると「食べられるものを食べましょう」と果実や菓子、アイスなどを

勧めるところもありますが、違います。

糖質では低アルブミンも貧血もまったく改善はできません。

それどころかブドウ糖を唯一のエネルギーとするがん細胞へ

餌を提供していることになります。


アルブミンは３つのアミノ酸から作られています。

イソロイシン・ロイシン・バリンの３つ。

この３つのアミノ酸が豊富に含まれている食品は、

カツオ・アジ・秋刀魚などの魚類、肉や卵、大豆などのタンパク質です。

抗癌剤で消化機能にダメージがあるとタンパク質の摂取が難しくなりますが

食べ方を工夫すれば大丈夫です。


鰹節で出汁をとった味噌汁、煮魚や焼き魚。溶き卵や豆腐。

沖縄だとチムシンジや魚汁がありますが、スープだけでも効果的です。

動物性たんぱく質が含まれるスープにはアミノ酸だけでなく、

貧血改善の鉄・ビタミンA・ビタミンB12・亜鉛も豊富に含まれています。


抗癌剤による貧血は「鉄欠乏」というわけではありません。

赤血球数が少なくなっての貧血です。

抗癌剤による造血阻害と溶血が起こるからです。

赤血球が作られにくく、しかも壊れやすいので、赤血球数がどんどん減少します。

造血にはビタミンA、溶血防止にはビタミンB12が必要です。

果実やアイスでは補えません。


抗癌剤の副作用を軽減できるのが、ビタミンCやCBDです。

水素ガス吸入や温熱療法なども効果的だと思います。


癌は突然、発症することなどありません。

ゆっくり、免疫細胞に見つからないように隠れながら生き延び、

ある程度大きくなると今度は怖いもの知らずになって大暴れします。

血液検査ではその変化が必ず出てきます。

血液検査で分かりにくい肺や腸もレントゲンや便検査でチェックできます。


なので定期的に人間ドックを受けることをお勧めします。

早期発見と早期治療が何よりも重要です。

今は3人に2人が癌になる時代。日本は癌が増加傾向です。

（他の先進国は減少傾向ですが・・・・）

だから自分は大丈夫などと過信してはいけません。


メタボ検診ではダメです。

メタボ検診は生活習慣病を目的としているので、血糖値や動脈硬化が主体。

栄養状態や貧血状態を調べる項目自体がないのです。


せめて人間ドックを受けていれば・・・と思います。

医師で人間ドックを受けず、末期がんになるケースは本当に多いのです。

「医者の不養生」という諺は、本当だなとつくづく思います。

自分で自分の健康はしっかり管理しましょう。